1. Bonen
Op zich ken je deze wel, maar toch een fijne reminder. Je kunt er behoorlijk van gaan winden en dat is nou niet echt opwindend.
2. Hete pepers
Zelfde geldt voor heel pittig eten: als je dat eet, kun je last krijgen van het laten van scheten. Een opgeblazen buik of boeren die er echt uit moeten; allemaal niet waar je zin in hebt. Wat ook zo is met pittig eten: het ruikt uren later nog. Echt, je kunt aan je adem dan nog steeds ruiken dat je iets spicy hebt gegeten en je wilt misschien gewoon iets neutraler overkomen.
3. Drankjes met bubbels erin
Van alles met bubbels, van champagne tot cava tot spa rood, kun je een opgeblazen buik krijgen. Je kunt je darmen een beetje prikkelen met dat koolzuur en je wilt misschien niet met een bolle buik het bed in duiken.
4. Knoflook
Ook een inkopper, maar ja, niet denken dat je ermee wegkomt, want geen kauwgom beschermt je tegen de adem van een knoflook. Aioli? Geen goed idee dus, sorry.
5. Een zware, vettige hap
Van een stevige maaltijd met wat koolhydraten en vet ga je eerder goed slapen dan dat je libido ervan omhoog schiet. Hoe voller je zit, hoe meer je in staat bent om neer te ploffen in bed en lekker in slaap te vallen. Ook zeker geen probleem, maar als je wilde plannen hebt, neem dan liever niet vier gangen. Save some room for dessert. In bed dus.
