Met de maten leuke dingen doen. Sport kijken, de kroeg in, parasailen, wielrennen in de Alpen, je verkleden als Elvis, niks is te gek als mannen onder elkaar zijn. Zo’n avond zonder je vrouw erbij waar je eindelijk een keer geheel jezelf kan zijn. Wij weten dit eigenlijk al veel langer, maar uit onderzoek is recent gebleken dat mannenavonden essentieel zijn voor een goede gezondheid!
Een Duits onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat het stressniveau van mannen naar beneden gaat wanneer zij een mannenavond hebben. Dit komt omdat je een band opbouwt met de groep, dit vermindert je stress en geeft je een veilig gevoel.
Mannen onder elkaar: monkeybusiness
Berberapen
Het onderzoek werd uitgevoerd door de Universiteit van Göttingen in Duitsland. In het onderzoek hebben ze berberapen als proefpersonen gebruikt. Dit omdat berberapen zeer menselijk sociaal gedrag tonen. Wat bleek? De apen ervoeren veel minder stress als ze met andere mannetjes waren. Ze waren zelfs meer op hun gemak met andere mannetjes dan met hun familie of met hun partner. Alle negatieve punten zoals stress en agressiviteit namen af wanneer ze veel tijd met de andere mannen spendeerden.
Het is dus duidelijk: die mannenavonden zijn noodzakelijk voor onze gezondheid. Regel drank, snacks en maak een groepsapp met je maten. Enne, geen probleem om eens helemaal uit je dak te gaan en je te gedragen als een ‘aap’. Blijkbaar staan wij dichterbij de oermens en dat is altijd goed nieuws.
