Het hoeft niet erg te zijn, maar het is wel steeds irritanter aan het worden. Dingen vergeten. Mannen boven de 50 hebben dat steeds vaker. Herkenbaar?
Hier zijn bekende voorbeelden van dingen die we vaak vergeten:
- Namen en gezichten: Het kan moeilijker worden om de namen van mensen te onthouden, vooral als ze ze niet vaak zien.
- Afspraken en verplichtingen: Het komt vaak voor dat mannen vergeten afspraken te maken, zoals een bezoek aan de dokter, of sociale verplichtingen.
- Dagelijkse taken: Simpele dagelijkse taken, zoals het uitzetten van het fornuis of het afsluiten van de deur, kunnen soms worden vergeten.
- Wachtwoorden en pincodes: Met de toenemende digitalisering kunnen wachtwoorden en pincodes lastig te onthouden zijn, vooral omdat er vaak verschillende zijn voor diverse accounts.
- Waar ze spullen hebben neergelegd: Het vergeten waar de autosleutels, bril of telefoon zijn gebleven, komt vaak voor.
- Verjaardagen en belangrijke data: Verjaardagen van familieleden, vrienden of andere belangrijke data kunnen soms worden vergeten.
- Winkelboodschappen: Boodschappen of specifieke items die ze moesten kopen, kunnen soms worden vergeten.
- Medische adviezen: Het opvolgen van medische adviezen of het innemen van medicatie kan soms worden vergeten.
Dit is meestal een normaal onderdeel van het verouderingsproces, maar als het geheugenverlies merkbaar verergert of het dagelijkse leven verstoort, kan het verstandig zijn om een arts te raadplegen.
