Wanneer is de laatste keer dat je je moeder hebt gezien? Of even hebt gebeld?
Na het lezen van dit onderzoek weet je niet hoe snel je naar de telefoon moet rennen, want onderzoekers aan de Universiteit van Californië hebben ontdekt dat hoe vaker je je moeder ziet, hoe langer ze leeft.
Het onderzoek volgde 1600 deelnemers met een gemiddelde leeftijd van 71. Bijna 23 procent van de deelnemers die aangaven eenzaam te zijn, stierven binnen zes jaar na de start van het onderzoek, tegenover slechts 14 procent van degenen die zeiden dat ze voldoende gezelschap hadden. De onderzoekers ontdekten dat hoe ouder je wordt, hoe meer waarde je aan je persoonlijke relaties hecht. Hierdoor spelen deze relaties een steeds grotere rol in je leven en hebben ze naarmate de tijd verstrijkt dus automatisch steeds meer invloed op je (mentale) gezondheid. Gesprekken met en gezelschap van dierbaren is voor ouder wordende mensen dus heel belangrijk, en zeg nu zelf: voor jezelf is een avondje onder moeders vleugels soms ook precies wat je nodig hebt, ook al ben je inmiddels 30+.
Bron: Women’s Health
