Meer dan veertig jaar lag mijn vrouw ’s nachts naast mij en ze sloop altijd op kousenvoeten door dromenland. Maar die tijd ging voorbij en zij werd steeds vaker de vrouw, die s nachts een baantje leek te hebben gevonden bij de houtzagerij werkte. Voor mij was er dan vaak maar één oplossing. Als het mij te gortig werd, sloop ik naar de slaapkamer van zoon, die toch al uit huis werd en dook in zijn bed.
Vrouw weg
Op een nacht werd ik echter wakker in mijn eigen bed en het was muisstil naast mij. Mijn vrouw bleek verdwenen. Na een kleine inspectie van het huis was zij het, die in de kamer van mijn zoon lag. ‘Je snurkt,’ verklaarde ze. Ik? Die ’s nachts doorgaans voor bijna dood in mijn bed lag? Hoe kan dat? Wij allebei?
Op oudere leeftijd komt snurken vaker voor
Na even Googelen kwam de kille waarheid naar boven. Op oudere leeftijd komt snurken vaker voor en zijn de geluiden vaak harder. Dit komt omdat de doorsnee van de luchtweg kleiner wordt. Bij ouder worden hoopt vetweefsel op, waardoor het slijmvlies van de keelholte dikker wordt. Bovendien worden slijmvliezen, net als de huid, op oudere leeftijd slapper, zodat zij makkelijker kunnen gaan trillen.
Wat doe je eraan?
Tja, wat doe je eraan, als je toch eigenlijk naast elkaar wilt blijven liggen? We probeerden neusspreiders, die je neusgaten open sperren. We probeerden een anti-snurk beugel, die je onderkaak naar voren blijft, waardoor je keelholte gedurende de nacht open blijft. We snurkten niet inderdaad, maar dat kwam meer, omdat deze apparaten werkten als martelwerktuigen en ons van de pijn wakker hielden. We kregen vervolgens als advies naar een slaapkliniek te stappen. Pfff, dat klonk ons als een enorme lijdensweg in de oren. Maar gelukkig was er een simpelere oplossing. Mijn vrouw kocht twee paar geluidstoppers bij het Kruitvat. Ze oogden als kleine bromtolletjes, gemaakt van kunststof, die zich mee vormden in het oor, en die je s nachts niet voelden. De wereld was opeens weer fluisterstil. Niets geen gesnurk, zelfs geen last meer van vliegtuigen die ’s nachts nog wel eens laag bij ons overvliegen. Enige nadeel is dat het bepaald niet sexy oogt, twee van die stukjes plastic die uit het oor puilen, als je zo allebei naast elkaar wakker wordt. Inderdaad, niet goed voor de ochtendseks, maar we kunnen nu wel weer de hele nacht naast elkaar liggen.
