Hier zijn meest emotionele aantekeningen uit zijn persoonlijk dagboek.
- Ze zeggen dat het verliezen van een echtgenoot door echtscheiding bijna gelijk staat aan de dood van een geliefde.
- Ik wist niet wat ik moest doen. Ik was kapot. Niets had zin.
- Het pure gevoel van verlies was overweldigend en zou me ervan weerhouden te functioneren op de meest onverwachte momenten. Een lied, een Facebook-herinnering, een oude foto hadden de kracht om me in een oogwenk tot tranen toe te brengen.
- In een tijd waarin ik meer dan ooit steun nodig had, had ik geen idee hoe ik iemand moest vertellen wat er aan de hand was.
- Ik kan mensen ervan overtuigen dat het goed met me gaat, zelfs als ik van binnen sterf. Ik wil niet iemand zijn die zich verstopt. Ik wil niet iemand zijn die anderen niet binnenlaat wanneer ik ze het meest nodig heb. Dus ik dwong mezelf om hulp te vragen.
- Ik leerde de kracht van die simpele zin… ‘Het gaat niet goed met me, en ik zou een vriend kunnen gebruiken.’ Ik realiseerde me niet voor hoeveel mensen dat genoeg was om mij te helpen. En ik was er dankbaar voor.
Ik heb de afgelopen maand geprobeerd een manier te vinden om haar de beslissing te laten heroverwegen. Maar tevergeefs.
- Het probleem met scheiden is dat niemand je erop voorbereidt. Er is geen stappenplan of handboek (tenminste, niet dat ik heb gelezen).
- Een ander raar aspect van echtscheiding is dat het een golvende golf van emoties is tussen twee mensen die ooit elkaars hele wereld waren. Die nu zittend aan de eettafel met de kinderen en niet weten hoe ze met elkaar moeten praten.
- Ik voelde me alleen, ik voelde me bang en ik voelde me verloren. Ik wist niet welke richting ik op moest.
- Ik moest eruit. Ik had behoefte aan duidelijkheid. Ik moest erachter komen hoe ik verder moest.
- Een vriend vertelde me dat ik het systematische proces van loslaten moet ondergaan. Ik vroeg die vriend wat dat betekende en hoe ik het doe. Hij zei dat er geen antwoord op die vraag is. Het is voor iedereen anders.
- Het komt wel goed met me. Ik zal hieruit komen met lessen om de toekomst dragelijk te maken. Maar op dit moment, terwijl ik deze woorden schrijf, doet het gewoon pijn.
Bron: goodmenproject.com
