Voor altijd jong

Net zo strak als Heleen, Isa en Halina?

Voor altijd jong

Net zo strak als Heleen, Isa en Halina?

Ook actrices Isa Hoes en Halina Reijn zijn naar het voorbeeld van Heleen van Royen intensief met hun lichaam aan de slag gegaan. Voor altijd jong dan maar?

Voor altijd jong

Voor altijd jong: haal je sixpack naar boven

Voor altijd jong

Voor altijd jong: haal je sixpack naar boven

Iedere man heeft in principe al een zogenoemd wasbordje, een sixpack oftewel een paar aantrekkelijk gevormde buikspieren. Hoe krijg je die blokjes buik zo[...]

Voor altijd jong

Max Verstappen en bier, rarara hoe kan dat?

Voor altijd jong

Max Verstappen en bier, rarara hoe kan dat?

Simpel. Verstappen is het nieuwe uithangbord voor alcoholvrij bier. Eigenlijk een gezondere keuze dan bier met alcohol. Je blijft bovendien ook strak rijden...[...]

Voor altijd jong

Zorg goed voor je spieren: een oproep aan (wat) oudere mannen

Voor altijd jong

Zorg goed voor je spieren: een oproep aan (wat) oudere mannen

Geen rugklachten meer tijdens het tuinieren. Je gewoon veel fitter voelen. Je spieren vertroetelen loont in het dagelijkse leven. En zo moeilijk is het niet. [...]

Voor altijd jong

Voor altijd jong: dromen van beter slapen

Voor altijd jong

Voor altijd jong: dromen van beter slapen

Slapen, lijkt makkelijker dan het is. Eenmaal voorbij de 50 komt de slaap lastiger, en je bent vaker vroeg wakker. Hoe doe je dat, beter slapen?

Voor altijd jong

Aarden: heb jij voldoende contact met Moeder Aarde?

Voor altijd jong

Aarden: heb jij voldoende contact met Moeder Aarde?

Het klinkt zweverig: maar in de voege ochtend met je blote voeten in gras of grond te gaan staan zorgt voor minder stress, meer energie en een betere[...]

Voor altijd jong

Dat jongensbekkie van vroeger, waar is dat gebleven?

Voor altijd jong

Dat jongensbekkie van vroeger, waar is dat gebleven?

Vergelijk je foto’s van nu, met die van vroeger. Waar is je jongenskoppie gebleven? Dit zijn de 6 belangrijkste veranderingen in je gezicht als je ouder wordt.[...]

Geen categorie

Waarom viagra ook jouw hoogtepunt kan zijn

Geen categorie

Waarom viagra ook jouw hoogtepunt kan zijn

Soms doet je jongeheer niet wat je wil. Niks om voor te schamen. Viagra to the rescue!

Voor altijd jong

Welke voedingssupplementen houden je jong en gezond?

Voor altijd jong

Welke voedingssupplementen houden je jong en gezond?

Als je gevarieerd eet, dan zijn veel vitamines en extra voedingssupplementen vaak onzin. Maar ja, eet je wel altijd gezond? Om te voorkomen dat je iets mist,[...]

Voor altijd jong

Graag 120 jaar, in glorieuze gezondheid

Voor altijd jong

Graag 120 jaar, in glorieuze gezondheid

We willen allemaal oud worden, ons lekker voelen en er goed uitzien, toch? Dat doen ze al in de Blauwe Zones. In deze gebieden is fit 100 jaar worden een[...]

Voor altijd jong

Waar in Nederland heb je de meeste kans om 100 te worden? Of ouder?

Voor altijd jong

Waar in Nederland heb je de meeste kans om 100 te worden? Of ouder?

Je zou er bijna niet bij stilstaan. Maar er zijn plekken in Nederland, waar je een grotere kans hebt om 100 te worden, dan gemiddeld. Soms zelfs nog veel[...]

Voor altijd jong

Voor altijd jong: klokje rond gezond

Voor altijd jong

Voor altijd jong: klokje rond gezond

Het is soms knap lastig om te blijven trainen. Daarom nemen veel mensen een personal coach, de spreekwoordelijke stok achter de deur. Maar er zijn veel[...]

Voor altijd jong

Hoeveel levensjaren kun je winnen?

Voor altijd jong

Hoeveel levensjaren kun je winnen?

Op vakantie gaan we er lekker op los. Maar als we de rest van het jaar een beetje letten op onze gezondheid, valt er heel wat extra levensjaartjes bij elkaar[...]

Voor altijd jong

Hoe blijf je langer jong?

Voor altijd jong

Hoe blijf je langer jong?

Ouder worden, het blijft een boeiend fenomeen waar steeds meer aandacht voor is. Waarom zien sommige mensen er zoveel jonger uit dan je op basis van hun[...]

Gezondheid

Hoe blijft Rod Stewart fit?

Gezondheid

Hoe blijft Rod Stewart fit?

Na zoveel rock’n-roll uitspattingen had hij allang dood moeten zijn. Maar Rod Stewart gaat weer op tournee en zegt ‘verdomd’ fit te zijn. Hoe houdt de[...]

Balen, steeds meer kwalen

Balen, steeds meer kwalen: hondsdoof, wat zeg je???

Balen, steeds meer kwalen

Balen, steeds meer kwalen: hondsdoof, wat zeg je???

Kwaal op kwaal, het verlies van gehoor is er een van. Soms handig, soms helemaal niet.

Balen, steeds meer kwalen

Heupwiegend naar de 80?

Balen, steeds meer kwalen

Heupwiegend naar de 80?

Van alle bekende kwalen richting de 50 en ouder is de onwillige heup er een van. Hoe blijf je staande?

Gezondheid

Met je kalknagels op het strand? Geen punt, niemand kijkt naar je!

Gezondheid

Met je kalknagels op het strand? Geen punt, niemand kijkt naar je!

Mooi weer, lekker op het strand. Laat gerust je teennagels groeien, onthaar je niet meer. Want er is niemand die naar je kijkt. Je bent bijzaak. Erg of een[...]

Gezondheid

Met dit zwembroekdieet vindt elke vrouw je onweerstaanbaar (en je hoeft niet van je ‘zwembandjes’af)

Gezondheid

Met dit zwembroekdieet vindt elke vrouw je onweerstaanbaar (en je hoeft niet van je ‘zwembandjes’af)

Stranddagje vandaag? Wij stelden een zwembroekdieet samen, waarbij elke man onweerstaanbaar wordt in zijn Speedo of boxershort. En je hoeft er niet eens voor[...]

Gezondheid

Heren, blijven smeren!

Gezondheid

Heren, blijven smeren!

De tijd dat mannen geen crèmes mogen gebruiken, ligt al lang achter ons. Want onze huid is als de jaren gaan tellen ons extra veel waard.